Get money Signup 2 $

Signup bonus 2 $
withdraw = 5 $
Paypal/Payza
only share like me try this,!!

http://www.goeasyearn.com/?ref=muh.metio

MAU TAHU PELUANG DAPETIN DUIT JUTAAN PER BULAN...??

MAU TAHU PELUANG DAPETIN DUIT JUTAAN PER BULAN...??

Kalau Mau... daftar saja ke sini :https://trafficmonsoon.com/land.php?id=2&ref=suryanrasyid

terus kerjain klik iklan di kotak hijau (ada 5 kotak) tiap hari...
undang yang lain lewat link referral anda.

skemanya buat peluang dapetin jutaan per bulan:
- 10 referral aktif x $3 per bulan = $ 30 perbulan (Rp 360.000)
- 100 referral aktif x $3 per bulan = $ 300 perbulan (Rp 3.600.000)
- 1000 referral aktif x $3 per bulan = $ 3000 perbulan (Rp 36.000.000)

Payout minimal $2 - $10 lhoo...!! hayoo tunggu apa lagi... mumpung...

ready: PayPaІ, Payza, STP...!!
----------------------------------

Atau anda juga bisa tiru WEBSUPPORT seperti punya saya ini...!!

Semoga kita semua sukses di bisnis online ini. AAMIIN

Daftar Harga HP Samsung Lipat 2015 dan Spesifikasi Lengkap

Harga Samsung lipat murah meriah. Di tengah-tengah maraknya smartphone android kini mungkin ada saja sebagian dari Anda semua yang bosan dengan ponsel android. Smartphone android yang rata-rata memiliki desain mewah dan minimalis. Selain itu fitur-fitur yang dibenamkannya sudah sangat handal mengikuti perkembangan teknologi masa kini. Vendor Samsung sendiri memberi peranan yang paling besar terhadap perkembangan android saat ini. Karena produk-produk smartphone Samsung mendominasi platform android yang kian banyak digemari para remaja.

Daftar Harga HP Samsung 

Daftar Harga HP Samsung Lipat

Akan tetapi, pada sebagian orang khususnya Anda yang sudah tidak remaja lagi mungkin berpikir untuk memiliki ponsel yang simpel, tidak ribet dengan tampilan yang unik. Karena Anda hanya berpikir untuk menggunakannya sebagai komunikasi semata, cukup dengan memanfaatkan fitur SMS atau telepon saja. Salah satu jenis ponsel yang unik dengan bentuk menarik adalah model ponsel Samsung lipat atau flip. Pertimbangan lainnya, harga Samsung lipat tentu dibanderol dengan harga yang cukup terjangkau jika dibanding harga smartphone saat ini yang melambung.

Model ponsel lipat sebenarnya memang sudah bukan zamannya lagi, karena model ini tergolong jadul dan sudah tertinggal, dalam hal spesifikasi ataupun modelnya. Akan tetapi, bagi Anda yang sedang mengincar ponsel Samsung lipat ini ada beberapa daftar spesifikasi dan harga Samsung lipat yang bisa Anda jadikan referensi berikut ini:

Samsung C3595

Samsung C3595

Ponsel lipat yang satu ini termasuk salah satu ponsel yang direkomendasikan bagi Anda yang mencari ponsel jadul dengan model flip atau lipat yang dibekali dengan layar TFT dengan ukuran layar sebesar 2,4 inchi. Layar Samsung C3595 didukung dengan resolusi 240 x 320 pixels. Anda juga bisa memanfaatkan akses internet mudah dengan jaringan 3G/HSPDA yang mendukungnya. Adapun prosessor yang mendukung performanya memiliki kapasitas 416 MHz. Adapun harga Samsung lipat C3595 ini dibanderol dengan harga 500 ribuan.

Samsung Caramel GT-E1272

Samsung Caramel GT-E1272

Jika Anda mencari ponsel Samsung lipat dengan harga murah, maka Samsung Caramel GT-E1272 bisa menjadi pilihan. Ponsel jadul ini tergolong sangat simpel, bahkan layarnya saja hanya memiliki luas sebesar 1,77 inchi saja. Dengan ukuran ponsel yang begitu mungil, Samsung Caramel mampu menampung hingga 2 kartu SIM untuk GSM. Samsung Caramel memang hanya dikhususkan untuk keperluan komunikasi penggunanya saja, karena ponsel ini tidak mendukung koneksi internet. Namun, Anda masih bisa menikmati radio FM sebagai media hiburan. Adapun harga terbaru dari Samsung Caramel GT-E1272 ini hanya dibanderol dengan nominal 350 ribuan rupiah.

Samsung W999

Samsung W999

Jika Anda mencari ponsel Samsung berbasis android dengan model flip atau lipat dengan harga terjangkau, maka Anda bisa memilih Samsung W999. Samsung W999 memiliki layar dengan tipe Super AMOLED Capacitive Touchscreen 16M colors yang beresolusi 480 x 800 pixels dan ukuran layar 3,5 inchi. Samsung W999 juga ternyata sudah dibekali dengan dual kamera, dengan kamera utama sebesar 5 MP sedangkan kamera sekunder 1,3 MP. Samsung flip W999 didukung dengan OS Android v2.3 Gingerbread. Adapun harga dari Samsung W999 ini dibanderol sekitar 1,2 juta rupiah. 

Nah, itulah beberapa referensi spesifikasi dan daftar harga Samsung lipat atau flip untuk Anda yang mencarinya. Semoga bermanfaat!

Manfaat Sayur-Sayuran

Manfaat sayur sayuran secara garis besar adalah sumber serat, vitamin, dan mineral yang cukup baik bagi tubuh dan kesehatan manusia. Ada banyak jenis sayuran yang ada di Indonesia yang berkhasiat untuk meningkatkan kesehatan dan metabolisme tubuh.

Secara umum manfaat sayuran adalah sebagai berikut :

1. Melancarkan BAB
2. Pencernaan yang sehat
3. Sumber vitamin, mineral, dan gizi bagi tubuh
4. Sumber utama serat
5. Mencegah kanker
6. Meningkatkan sistem imun
7. Meningkatkan kesehatan syaraf dan mata.

Manfaat Gerakan Sholat untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Gerakan Sholat

Gerakan sholat ternyata memberikan dampak yang baik bagi kesehatan tubuh. Hal itu dikarenakan setiap gerakannya dapat menimbulkan atau merangsang jaringan sel dan peredaran di dalam tubuh untuk bekerja lebih optimal. Kondisi tubuh lebih sehat dan segar karena aliran darah lancar, alias tidak ada yang tersumbat.

Bahkan, beberapa penelitian yang dilakukan oleh peneliti asing juga sudah membuktikan, beberapa gerakan sholat memang berpengaruh pada bagian tubuh tertentu. Asalkan gerakan tersebut dilakukan dengan benar dan dalam jangka waktu tertentu. Berikut ini beberapa diantaranya :

1. Gerakan takbiratul ihram

Gerakan ini dilakukan pada permulaan sholat, yaitu dengan berdiri tegap, mengangkat kedua tangan, lalu di sedekapkan di depan dada. Gerakan ini akan mambuat pernapasan menjadi lancar dan teratur. Selain itu, otot kedua tangan serta bahu akan berkontraksi, sehingga lebih kuat dan kencang.

2. Gerakan rukuk

Gerakan ini dilakukan dengan membengkokkan badan ke arah depan, sehingga kedua tangan bertumpu pada tumit. Saat gerakan rukuk dilakukan, otot di sekitar punggung hingga pantat akan mengalami kontraksi. Sementara itu, aliran darah terutama pada bagian tubuh atas akan lebih terasa lancar. Kedua tangan yang memegang tumit juga akan tertarik, sehingga lebih kencang.

3. Gerakan sujud

Gerakan ini dilakukan dengan cara meletakkan bagian kepala ke alas lantai, hingga dahi dan ujung hidung menyentuh alas lantai. Sementara itu, jari-jari kaki dibengkokkan dan kedua telapak tangan juga menyentuh alas lantai. Sehingga aliran darah ke kepala akan mengalir dengan optimal.

4. Memaksimalkan Fungsi Otak

sponsored links

Beberapa penelitian menyimpulkan gerakan sujud ini dapat memaksimalkan fungsi kedua otak manusia, yaitu otak kanan dan otak kiri. Dengan begitu, seseorang yang bersujud dengan benar dan relatif lama dengan teratur tidak menutup kemungkinan bisa lebih cerdas dan kreatif. Gerakan sujud juga membuat otot dari leher hingga kaki akan bereaksi dan berkontraksi, sehingga akan lebih kuat dan kencang.

Sementara itu, pernapasan akan lebih teratur. Tidak sedikit orang yang melakukan sujud dengan waktu cukup lama untuk menghilangkan pusing atau sakit kepala yang dideritanya.

5. Gerakan duduk

Setelah gerakan sujud, dilanjutkan dengan gerakan duduk di mana pantat dan paha bertumpu pada bagian kaki bawah. Hal ini akan menyebabkan otot kaki menekan sehingga peredaran darah akan terpompa lebih maksimal. Jika dilakukan secara teratur, gerakan duduk dalam sholat ini dapat mencegah penyakit linu atau nyeri pada bagian kaki.

6. Gerakan salam

Gerakan sholat yang terakhir dilakukan, yaitu salam. Gerakan ini dilakukan dengan sederhana, yaitu hanya memutar kepala ke kanan dan ke kiri hingga melihat ke belakang, sekali saja. Namun demikian, jika dilakukan dengan benar akan membuat otot di bagian leher akan lebih terlatih dan kencang dan peredaran darahnya juga akan lancar.

Gerakan salam akan menghindarkan tubuh menderita pegal-pegal pada bagian leher.

Gerakan sholat tidak akan bermanfaat bagi tubuh jika dilakukan secara sembarangan dan cepat. Oleh karena itu, manfaat agama terutama bagi yang beragama Islam yang menunaikan sholat setiap hari, lakukanlah gerakan sholat dengan baik dan benar. Lakukanlah sholat sesuai aturan yang diajarkan, sehingga dapat memetik manfaat gerakan sholat ini. Selain sholat, ibadah dalam agama islam tidak hanya merupakan ketaatan namun juga memberi faedah pada umatnya seperti juga pada manfaat zakat.

Manfaat Dzikir Bagi Manusia

Advertisement

Manfaat dzikir

Dzikir adalah suatu doa yang di miliki oleh agama Islam. Doa zikir sendiri berbeda dengan doa-doa lainnya, dzikir menfokuskan doanya kepada Allah. Doa ini sendiri mempunyai tujuan untuk mengingat asma Tuhan Allah. Di dalam ayat Al Quran sendiri terdapat banyak sekali ayat yang menyuruh umatnya untuk mengingat-ingat selalu Asmanya termasuk ayat 9 surat Al Munafiqun.

Mengingat Allah dalam Islamislamgat di anjurkan oleh para muslim dan dzikir tersebut itulah adalah bentuk nyata dan tindakan nyata akan selalu mengingat asma Allah dan diberitahukan jika melakukan dzikir mendapat ridhaakherat dan duniawi dari Allah. Jika muslim lalai akan berdzikir Allah tidak mengatakan hal tersebut dosa namun kaum-kaum itulah yang merugi.

Dzikir sendiri tidak terbatas dari bacaan doa berbahasa arabnya saja namun harus lebih masuk ke dalam lagi pada relung perasaan dzikir adalah di mana titik manusia yang membuang semua masalah yang ada dan berbagai masalah lainnya pikiran dan perasaan yang kosong inilah kemudian di isi dengan kebesaran Allah. Dengan demikian manusia dapat merasakan kehadirannya. Kesimpulannya adalah dizkir harus di lakukan secara ikhlas dan jujur dari dalam hati untuk Allah. Manfaat dzikir ayat ayat Allah tentu memiliki segudang manfaat bagi kita, apa saja ?

Seperti yang sudah di ketahui dzikir mempunyai manfaat secara tidak langsung maupun langsung. Berikut adalah berbagai manfaat yang didapatkan setelah berdzikir”.

1. Menenangkan hati dan pikiran

Membuat hati dan pikiran kosong dan memfokuskan Kepada Allah tentu akan melegakan kinerja otak walaupun sebentar, cukup untuk membuat otak dan perasaan.

2. Kemenangan dan kekuatan

sponsored links

Dengan mengingat nama Allah dan meminta pertolongannya secara tidak sadar kemampuan seseorang menjadi naik mungkin hal yang tidak mungkin terjadi namun seperti pepatah Islam berkata apa yang terjadi maka terjadilah hal tersebut secara logika tidak mungkin terjadi tapi bila Allah berkehendak maka terjadilah. Hal ini sering di lakukan oleh Ali Bin api Thalib sahabat Rasulullah SWT selalu berdzikir sebelum perang walaupun tentaranya sedikit dan tidak cukup kuat namun seperti Anda tahu Kerjaan Islam sendiri dahulunya sampai ke tanah Eropa.

3. Menjauhkan dari siksa api neraka

Dengan berdzikir membuat manusia selalu  ingat akan Allah. Kemudian tentu manusia akan mengingat apa yang menjadi larangan-larangan Allah maka hal tersebut harus di jauhi. Menjadi watak bagi para manusia yang lebih mengingat Allah saat  dalam kondisi susah dan lupa jika kondisi senang. Hal ini menjadi ujian tersendiri bagi tiap diri masing-masing para muslim agar dapat selalu ingat Asmanya dan Karanganyar agar tidak terjerumus di siksa api neraka. Berdzikir ini juga dapat untuk mengakui dosa kepada Allah dan juga sebagai tempat minta maaf bagi Allah.

4. Ketenangan Jiwa

Manusia biasanya terfokus akan hal duniawi dan terlalu melupakan kehidupan setelahnya. Manusia selalu terburu-buru dan menggebu-gebu akan hal duniawi. Dengan berdzikir akan membuat hal tersebut lama-lama hilang karena di Islam duniawi bukanlah satu-satunya hal yang harus di prioritaskan untuk di kejar. Pikiran dan jiwa tentu akan menjadi tidak akan menjadi serakah seperti tersebut.

Rasulallah SWt sendiri juga mengajarkan dzikir selalu untuk Allah kepada para umatnya karena dia tahu betul luar biasanya apa yang di dapatkan dari berdzikir. Berdzikir sendiri lebih cocoknya di lakukan saat menjelang magrib ke isya ataupun setelah isya. Kita tidak perlu menyangkal bahwa kehidupan dunia itu juga penting oleh maka itu kegiatan untuk akherat dan duniawi harus di lakukan secara seimbang.

22 Manfaat Madu Untuk Kulit Wajah Kering

Manfaat madu telah dikenal luas di masyarakat Indonesia dan dunia sebagai herbal yang dapat menangani berbagai masalah kesehatan. Madu yang dihasilkan oleh lebah sangat bermanfaat bagi kesehatan dan khasiatnya telah terbukti secara ilmiah. Selain dikonsumsi, madu juga dapat dipakai sebagai masker atau lotion wajah. Kandungan dalam madu, diantaranya adalah gula (80%), mineral, vitamin B, vitamin C, air, asam amino. Ayo kita berkenalan lebih dekat dengan madu! berikut adalah manfaat madu untuk kulit yang sangat ampuh serta telah digunakan sejak dahulu.

1. Pelembab alami kulit

Madu berkhasiat untuk mengikat uap air dan oksigen ke daerah kulit yang dioles madu. Karena itu madu efektif dipakai sebagai pelembab alami kulit, membuat kulit tidak kering dan elastisitas meningkat. Kebanyakan produk kecantikan yang berupa pelembab kulit pun memiliki kandungan madu.

2. Obat eksim

Kemampuan madu dalam memberi rangsangan ke kulit supaya cepat meregenerasi sel, membuat madu dipakai sebagai salah satu bahan dalam berbagai macam obat. Salah satunya adalah obat eksim.

3. Anti penuaan dini

Radikal bebas yang ada di sekeliling kita mempengaruhi sel-sel kulit sehingga menjadi keriput dan kering (penuaan dini). Madu mempunyai kandungan antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas tersebut. Asupan makanan, baik itu buah atau sayur yang mengandung antioksidan belum cukup bagi tubuh kita. Sehingga perlu pasokan lain. Madu sangat cocok untuk ini. Jadi bila ingin tetap sehat dan cantik, rajin konsumsi madu murni, ya.

Penting untuk penuaan dini

4. Nutrisi kulit

Madu dapat menutrisi kulit, salah satunya dengan menjadikan madu sebagai masker. Campuran madu sebanyak 1 sendok teh, minyak sayur 1 sendok teh, dan perasan lemon ¼. Oles pada kulit untuk menghindarkannya dari kekeringan dan menutrisinya supaya terlihat lebih segar.

5. Anti acne

Infeksi jaringan kulit dapat diatasi dengan menggunakan madu. Kulit berminyak dan berjerawat rentan dimasuki bakteri. Madu dapat menerobos jaringan kulit yang sudah terinfeksi itu serta membasmi bakteri P Acne yang merupakan penyebab munculnya jerawat di wajah. Madu pun akan menjaga kulit dari infeksi yang ditimbulkan oleh jerawat.

6. Mengatasi sel kulit mati

Untuk mengangkat sel-sel kulit mati, pakailah masker madu yang dicampur dengan oatmeal dan air lemon. Sifat madu aman untuk berbagai jenis kulit termasuk juga yang sensitif.

7. Pelembab bibir

Kadang kala kita merasa kulit bibir kita keriput dan tidak cantik lagi. Untuk mengatasi hal ini dapat mengoles madu pada bibir (seperti menggunakan lip balm), agar memperoleh bibir halus dan lembab.

8. Antiseptik

Enzim hydrogen peroxide yang terkandung dalam madu mempengaruhi sifat madu berupa antimikroba dan anti bakteri. Untuk membantu dalam proses penyembuhan luka akibat tergores dan mungkin luka karena terjatuh dapat memanfaatkan madu.

9. Mengatasi infeksi kulit

Infeksi kulit yang diakibatkan oleh jamur seperti kadas, kurap, panu, dapat diatasi dengan madu. Karena sifatnya yang tak hanya antimikroba dan anti bakteri saja, melainkan juga anti jamur.

10. Kondisioner alami

Caranya dengan menambahkan jus lemon ¼ sendok teh, minyak sayur sebanyak 1 sendok teh, dan madu juga 1 sendok teh. Mengaplikasikannya dengan dioles ke bagian yang diinginkan terutama daerah tubuh kering, diamkan selama lebih kurang sepuluh menit dan basuh memakai air dingin.

Membuat Variasi Masker Madu

1. Membuat kulit wajah lembut dan terjaga kelembabannya

Manfaat madu yang satu ini dapat kita peroleh dengan cara memakai masker madu. Masker madu tanpa tambahan apapun. Jadi madu langsung diaplikasikan ke wajah sebagai masker, biarkan selama kira-kira 30 menit dan dibilas pakai air dingin. Rutinlah melakukan perawatan (dalam satu minggu minimal 2 kali) sehingga mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Membersihan kulit dan wajah

Sebagai pembersih kulit dan wajah, caranya yaitu dengan mencampur madu sebanyak 1 sendok dengan 1 sendok teh jus lemon/jeruk, 1 sendok serbuk biji almond, plus minyak aroma terapi. Dipakai tiap 2 hari sekali sebelum kita mandi dengan mengoles ke seluruh bagian tubuh.

3. Masker bagi kulit kering

sponsored links

Mengatasi kulit kering dapat dilakukan dengan membuat campuran masker antara madu dan pisang matang yang keduanya diblender hingga halus. Sapukan ke kulit wajah yang kering, biarkan selama setengah jam dan bilas pakai air dingin. Perawatan ini dilakukan minimal 2 kali dalam satu minggu.

4. Mengatasi jerawat dan menghilangkan noda hitam karena jerawat

Manfaat madu untuk mengatasi jerawat dan menghilangkan noda hitam karena jerawat dapat dilakukan dengan membuat masker campuran satu sendok madu dan bubuk kayu manis secukupnya. Lakukanlah perawatan secara rutin/tiap hari hingga memperoleh hasil yang diinginkan.

5. Mengatasi kulit kaki yang kering dan pecah-pecah

Cara mendapatkan kulit kaki yang cantik tanpa kering apalagi pecah-pecah adalah dengan membuat campuran susu hangat 2 gelas dan madu secukupnya yang dipakai untuk merendam kaki yang kering. Biarkan kurang lebih selama 15 menit sembari melakukan pijatan lembut. Lakukan perawatan yang sama ke sisi tubuh yang diinginkan (siku, tangan, lutut) agar kulit tidak kering dan lebih halus.

6. Menyegarkan kulit

Tambahkan cuka apel ke dalam madu dengan perbandingan cuka apel 1, madu 5. Oles ke kulit secara merata minimal satu kali dalam seminggu agar mendapatkan kulit yang segar.

7. Mengangkat sel kulit mati

Mengatasi sel kulit mati dapat dilakukan dengan membuat masker dari campuran sesendok madu dan oatmeal sebanyak 2 sendok yang dioles pada wajah. Perawatan ini dilakukan minimal 1 kali dalam seminggu.

8. Membersihkan kulit (tubuh dan kulit kepala) juga rambut

Madu yang ditambahkan ke dalam air yang hendak dipakai untuk mandi pun bermanaat sebagai pembersih kulit baik itu kulit kepala, badan atau dapat pula membersihkan rambut kita dari kototran yang menempel.

9. Membuat lotion madu

Komposisi lotion madu antara lain : jus lemon/jeruk 1 sendok teh, minyak biji anggur sebanyak 1 sendok teh, madu sebanyak 1 sendok teh, dan minyak lavender secukupnya. Pakai lotion ini sehabis mandi pagi.

Madu Untuk Kesehatan Tubuh dan Ibu Hamil

1. Kesehatan tubuh

Madu murni yang dikonsumsi secara teratur sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Beberapa keuntungan konsumsi madu adalah dapat mengusir masalah yang terjadi di tenggorokan, berupa radang tenggorokan yang disertai bibir pecah juga sariawan.  Untuk masalah bibir pecah dan sariawan, penggunaan madu dilakukan dengan melumuri bibir dan sariwan pakai madu sebanyak dua kali dalam satu hari. Selain itu madu dapat membuat ketahanan tubuh naik.

Jika imunitas tubuh naik, kita pun tak mudah terserang beragam penyakit. Madu pun berkhasiat memperlancar metabolisme yang terjadi dalam tubuh kita. Nah, apakah manfaat madu hanya itu? Tentu tidak! Kita dapat juga mengolah atau menambahkan madu ke dalam makanan maupun minuman. Pemanis alami ini selain sehat juga tidak mengandung zat-zat kimia, jadi aman dikonsumsi. Madu dapat pula menambah energi dan mengembalikan stamina kita karena kandungan gula dalam madu mudah diserap oleh sistem cerna, dengan kata lain madu merupakan sumber energi yang instan. Para atlet banyak yang mengkonsumsi madu sebelum dan setelah pertandingan.

2. Ibu hamil

Ibu hamil pun disarankan untuk rajin konsumsi madu. Berbagai manfaat dapat diperoleh oleh sang ibu yang tengah mengandung, diantaranya adalah mampu membantu atasi berbagai gangguan pencernaan yang terjadi pada saat hamil, masalah kulit saat seseorang hamil hingga setelah melahirkan, memperbanyak dan memperlancar produksi ASI. Daya tahan ibu hamil yang lemah dapat ditingkatkan pula dengan rajin minum madu.

3. Kecantikan

Kecantikan dan kesehatan kulit dapat diperoleh dari minum madu secara teratur. Khasiat madu sudah terkenal sejak dahulu sebagai solusi bagi mereka yang ingin memiliki kulit sehat, cantik, dan bercahaya. Sebabnya adalah kandungan dalam madu berupa vitamin dan mineral sangat bemanfaat untuk kulit. Pelembab alami kulit kering bisa pakai madu. Mengidamkan kulit halus, bisa pakai madu. Dengan rajin melakukan perawatan menggunakan masker madu ditambah berbagai campuran lain yang menambah khasiat masker tersebut bagi kulit kita, maka dapatilah hasil berupa kulit cantik, segar, sehat, bersinar.

Manfaat madu untuk kulit memang cukup banyak, selain itu madu juga efektif dicampurkan dengan berbagai herbal lainnya untuk menjadikan  

Manfaat Daging (Secara Umum & List Lengkap A-Z)

Advertisement

Manfaat daging merupakan salah satu protein hewani yang harus dicukupkan untuk asupannya pada konsumsi sehari-hari. Memang banyak orang yang beralih dengan jenis protein nabati seperti kacang-kacangan.

Hal tersebut memang kaya terkandung pada manfaat kacang hijau, manfaat kacang merah atau pada manfaat kedelai, namun tidak bisa menggantikan sepenuhnya manfaat daging sebagai protein hewani. Terkadang mengkonsumsi daging memang menyisakan kekhawatiran tentang dampak buruk yang akan didapatkan dari mengkonsumsinya.

Jenis Daging

Jenis daging yang kita kenal terbagi menjadi dua jenis yaitu : daging merah dan daging putih.

• Daging Merah. Ketika mioglobin terkena oksigen, oxymyoglobin kemerahan dalam daging akan berkembang, membuat daging kaya mioglobin terlihat merah. Kemerahan daging tergantung pada spesies, umur hewan, dan jenis serat: Daging merah mengandung lebih banyak serat otot sempit yang cenderung beroperasi dalam waktu lama tanpa istirahat. Contoh :
  • Sapi, Kambing, kuda, domba, dan babi
• Daging Putih. Daging putih mengandung serat yang lebih luas yang cenderung bekerja secara singkat semburan cepat. Contoh :
  • Ayam, Kalkun, ikan (ada beberapa ikan memiliki daging merah seperti salmon)

Terlepas dari berbagai khasiat yang terdapat dalam sebuah daging, yang paling penting ia adalah sumber energi untuk melakukan aktivitas. Namun ada berbagai pantangan saat anda mengkonsumsi daging secara berlebihan karena akan berdampak pada kesehatan jantung ataupun menjadi penyebab utama stroke untuk jenis daging tertentu. Berikut adalah beberapa jenis daging yang harus anda waspadai jika anda memiliki kelainan atau penyakit.

• Daging kambing : darah tinggi + kolesterol
• Sapi : Kolesterol
• Cumi Cumi  & Kepiting : Kolesterol
• Udang : Kolesterol & beberapa alergi

Namun terlepas dari hal tersebut daging memiliki nutrisi yang sangat baik untuk tubuh, asalkan anda gunakan sewajarnya.

• Kandungan Gizi Pada Daging
• Polemik Konsumsi Daging

Daging biasanya diklasifikasikan dengan daging merah atau daging putih. Contoh daging merah ialah seperti pada daging sapi dan yang termasuk daging putih yaitu pada daging ayam. Seperti pada sumber protein pada umumnya, terkandung banyak zat pembangun yang menjadikannya penting untuk dikonsumsi. Sejumlah protein penting juga terdapat pada  daging.

• Protein
• Zat Besi
• Sumber Vitamin
• Mineral
• Lemak
• Kalori
• Kolesterol
• dan Mineral

Manfaat Daging Secara Umum

Protein

Protein merupakan zat yang akan membangun jaringan pada tubuh, menjadikan anti bodi alami tubuh bekerja dengan baik yang menghindarkan diri dari terjangkitnya berbagai penyakit. Asam amino essensial pada daging merupakan yang terbaik dikelasnya.

Protein juga berfungsi sebagai pembentuk otot dan masa tulang, otot kuat dan berisi adalah salah satu sumber manfaat utama protein.

Zat Besi

Zat besi juga terkandung melimpah pada daging, sehingga pembentukan sel darah merah akan lebih optimal. Fungsi zat besi ini untuk menghindarkan diri dari gejala anemia. Konsumsilah dengan berbagai jenis sayuran untuk mengoptimalkan penyerapannya seperti pada manfaat bayam, manfaat brokoli atau pun manfaat buncis.

Vitamin

Kandungan vitamin yang menyehatkan seperti vitamin A, vitamin D dan vitamin B memberi bantuan pada sistem syaraf dan juga sangat baik untuk penglihatan, tulang, kulit dan gigi.

Lemak

Dibutuhkan oleh tubuh untuk produksi energi untuk beraktivitas sehari hari, lemak akan di proses oleh tubuh untuk meningkatkan energi agar dapat melakukan aktivitas. Selain itu lemak juga digunakan untuk membantu proses enzim dan pembentukan protein dalam tubuh.

Manfaat Buah Buahan Untuk Kesehatan Tubuh ( A-Z )

Advertisement

Manfaat buah buahan untuk kesehatan dan menghilangkan penyakit tentu sangat beragam, manfaat buah buahan dapat menghindarkan kita dari berbagai penyakit. Beberapa artikel mengenai Manfaat buah memang telah banyak dibahas, namun sebenarnya manfaat ini dapat beragam tergantung dari buah dan jenisnya.

Dengan mengkonsumsi buah maka kita akan mendapatkan gizi dan menjaga kesehatan kita. Buah juga dapat meningkatkan energi dan kebutuhan vitamin pada tubuh manusia. Berikut adalah beberapa manfaat buah buahan yang harus kita ketahui sebelum mengkonsumsi buah tersebut.

Manfaat Buah Bagi Tubuh

Manfaat buah buahan untuk tubuh sangat banyak dan beragam, buah umumnya merupakan salah satu kebutuhan untuk hidup sehat dan merupakan salah satu cara mencegah kanker dan merupakan salah satu cara menghilangkan jerawat yang paling ampuh dan alami. Berikut adalah manfaat buah untuk tubuh kita.

• Sumber vitamin, Buah merupakan sumber vitamin dan berbagai jenis vitamin ada di buah.
• Sumber Air dan Gizi, buah merupakan salah satu sumber air untuk tubuh dan kebutuhan gizi yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
• Sumber antioxidan, buah merupakan salah satu sumber antioxidant alami terbesar yang ada di dunia.
• Mencegah penyakit tertentu. Buah-buahan merupakan salah satu cara untuk menghindarkan kita agar tidak terserang penyakit berbahaya dan berbagai penyakit lainnya.
• Obat luar tubuh, Buah-buahan juga dapat digunakan untuk menggunakan obat luar seperti jerawat, bisul, dan sebagainya.

Manfaat buah buahan memang melebihi yang kita ketahui bersama, namun ada beberapa buah buahan yang harus kita waspadai dalam mengkonsumsinya. Hal ini karena ada beberapa buah buahan yang mengandung lemak dan gula yang berlebihan.

Buah Untuk Konsumsi Rutin

Manfaat buah buahan untuk dikonsumsi setiap hari sangat banyak dan beragam, buah merupakan salah satu makanan yang menyehatkan dan menjadi salah satu bagian dari empat sehat 5 sempurna dalam siklus makanan. Buah begitu mudah didapatkan, dari harga yang murah sampai dengan harga yang tinggi. Berikut manfaat buah lainnya yang harus anda ketahui.

• Mencegah dan mengobati kanker, manfaat manggis salah satunya adalah mencegah dan mengobati kanker. Masih banyak buah lain yang dapat berfungsi untuk mencegah dan mengobati kanker.
• Memulihkan stamina tubuh, buah juga dapat digunakan untuk memulihkan stamina tubuh dan meningkatkan daya tahan.
• Menu diet, buah juga dapat digunakan sebagai pedoman dan untuk menu diet yang alami.

Begitu banyak Manfaat buah buahan yang ada di sekeliling kita, oleh karena itu jangan lupa untuk mengkonsumsi buah buahan ini setiap hari agar hidup sehat sepanjang tahun.

Manfaat Buah Bagi Kesehatan

Manfaat buah untuk kesehatan tubuh sangat banyak sekali, buah dapat menjadi bagian terpenting untuk kesehatan tubuh kita. Berbagai manfaat buah untuk tubuh diantaranya adalah sebagai anti bodi dan menjadi sumber vitamin terpenting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Buah menjadi salah satu makanan sehat yang sangat dibutuhkan untuk membuat tubuh kita menjadi sehat dan bugar baik disaat usia muda maupun disaat usia tua.

sponsored links

Manfaat buah untuk kesehatan tubuh yang paling penting adalah memberikan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Dengan mengkonsumsi buah, tubuh kita akan menambah kebutuhan vitamin, serat, dan mineral lain yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Buah juga dapat menjadi antioksidan yang dapat menjaga kekebalan tubuh kita.

Manfaat buah untuk kesehatan tubuh ada banyak sekali, berikut adalah beberapa manfaat buah yang sangat baik untuk tubuh dan manfaat tersebut telah kami rangkum menjadi manfaat yang global dimiliki oleh beragam jenis buah yang ada di berbagai belahan dunia. Berikut adalah manfaat buah untuk kesehatan tubuh kita.

1. Makan buah secara rutin dapat mencegah penyakit jantung.
2. Makan buah secara rutin dapat juga mencegah serangan kerusakan hati dan stroke.
3. Mengkonsumsi beberapa jenis buah juga dapat mencegah penyakit kanker.
4. Buah dapat juga dijadikan sebagai diet alami yang dapat mencegah kolesterol jahat yang dapat menyerang tubuh kita.
5. Buah juga dapat mencegah tekanan darah tinggi.
6. Buah juga memiliki antioksidan yang dapat menjaga kekebalan tubuh kita.
7. Buah kaya akan vitamin, mineral, dan zat penting lainnya sehingga dapat menjaga kebugaran tubuh.

Ada banyak lagi manfaat buah bagi kesehatan tubuh kita yang tidak kalah pentingnya. Namun perlu diketahui tidak semua buah dapat dikonsumsi secara bebas, terutama jika anda sedang menderita penyakit dan sedang dalam masa pengobatan. Selain buah ada baiknya anda membaca manfaat air putih, manfaat sirsak,manfaat kunyit, dan manfaat buah untuk menjaga kesehatan anda karena manfaat kesehatan anda sangat berharga.

Manfaat buah untuk kesehatan tubuh manusia terdiri dari berbagai ragam, selain yang telah disebutkan di atas, buah masih menyimpan berbagai manfaat yang sangat luas. Namun tidak semua buah dapat dikonsumsi sesuka hati kita, ada kalanya anda harus menghindari beberapa jenis buah, terutama jika anda sedang mengalami masa rehabilitasi dari penyakit atau sedang memasuki masa pengobatan. Contoh adalah jika anda sedang terkena tekanan darah tinggi, sebaiknya hindari makan buah durian.

Manfaat buah untuk kesehatan tubuh manusia yang terpenting adalah menjadi suplemen tambahan yang sangat penting untuk fungsi organ – organ tubuh yang ada di manusia. dengan mengkonsumsi buah-buahan kita akan senangtiasa sehat dan mendapatkan tubuh yang segar bugar. Mari budayakan makan buah – buahan mulai sekarang.

Register Shorte.st and Get money every Click